小原大二郎 7日間シングルプログラム

ビジネスゾーンを反復練習し基礎固めすればゴルフは上手くなる

小原大二郎コーチによるレッスンDVDの7日間シングルプログラムの1枚目のディスクについてレビューしてます。

 

 

ディスク1では主に、7日間シングルプログラムの概要を説明した内容となってます。

 

ゴルフ初心者の方、ゴルフ歴は長いけど100切りできてない人はこの基礎固めから入ることを強くすすめます。

 

なぜなら、「ゴルフの本質」が理解できるからです。

 

レッスン1:グリップとセットアップ

 

ここでは小原理論に基づいたグリップの握り方とアドレスやボールの位置などを学びます。

 

正しいグリップをすることで、正しいフェースの向きになるので、真っ直ぐ飛ばすことができます。

 

また、アドレスにおける正しい姿勢、正しい重心の置き方、クラブの番手とボールの位置の考え方、などを踏まえた上で「正しいセットアップ」を知ることができます。

 

早い段階でこのグリップ、アドレスのセットアップを癖ずけることにより、上達のスピードが早まるでしょう。

 

 

レッスン2:ビジネスゾーンを作り上げる練習方法

 

小原コーチのレッスンのキモの部分は何と言っても、

 

「ビジネスゾーンの構築」

 

にあります。

 

 

ビジネスゾーンとはインパクトゾーンのことです。

 

ゴルフのスイングはインパクトが一番重要です。

 

そのインパクトを、どのようにして正しい軌道でむかえるのか?

 

という疑問は、ここで紹介されている練習をすれば自ずと習得できるでしょう。

 

正しい軌道を正しい体の使い方で行なう方法を分かり易く教えてくれてます。

 

頭で考えないで無意識レベルで正しい軌道を通すことができればショットは安定します。

 

 

7日間シングルプログラムは特典を含めて合計5枚あります。

 

この1枚目ではその概要と、まず始めるべき練習方法が収録されています。

 

まずは順序よく、この練習を繰り返し行なってから次に進みましょう。

 

 

まとめ

 

正しいグリップ、アドレスを覚えて、始めに行なうべきビジネスゾーンの練習をすることで、正しいゴルフスイングの体の使い方が理解できるはずです。

 

地味で退屈な練習ですが効果的なので繰り返し行いましょう。

 

 

PS.

 

ディスク2では、ビジネスゾーンの軌道をより安定したスイングにするために効果的な練習方法が収録されています。

 

→ 小原大二郎の7日間シングルプログラム2枚目のレビューはこちら

 

→ 小原大二郎の7日間シングルプログラムの総合評価はこちら

 

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